Информация о том, куда можно обратиться за психологической помощью.
- Педагог-психолог МБОУ СШ № 15 Никехина О.М. – 8 951 5392353
- Специалист, ответственный за организацию и оказание в территории психологической помощи обучающимся группы суицидального риска ОО Макарова В.А. – 8 905 4579044.
- Ближайшие ПМПС центры:
г. Новошахтинск – Центр Успех 8(86369)-3-22-55, 3-23-28;
г.Красный Сулин – МБУ ЦПП – 7(951)4959739
4. Государственное бюджетное учреждение Ростовской области Центр психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи (ГБУ РО ЦППМ и СП),
запись по телефону – 8 8632511410, в будние дни с 9-00 до 17-30.
- Всероссийский телефон доверия – 8 800 2000 122 ( Звонок из любой территории бесплатный, абонент попадает в службу своего региона, круглосуточно, анонимно).
В России очень высок процент суицидов, особенно среди молодежи и подростков. Есть несколько групп риска:
- Подростки, изолированные от товарищей, пассивные, старающиеся избежать требований, возлагаемых на них школой или родителями (так называемые «изгои»)
- Подростки с высокой степенью раздражительности, всегда готовые к драке, так как они тоже часто остаются в одиночестве.
- Подростки с агрессивным демонстративным поведением, замешанные в незначительных преступлениях или в актах вандализма. Пока они больше возмутители общественного порядка, чем преступники. Но своим внешним видом, убеждениями, противоправным поведением они протестуют против общественного устройства.
- Подростки, которые пытаются справиться со своими проблемами другими средствами (алкоголь, наркотики)
- Подростки, перенесшие тяжелую психическую травму (развод родителей, смерть близких, конфликты и т.д.).
Решение умереть не приходит внезапно, обычно проходит от 6 до 18 недель от первой мысли о смерти до принятия решения. В этот период предсуицидального состояния можно наблюдать следующие признаки:
- Потребность и склонность к изоляции. Это самый первый и самый тревожный признак. (Самоубийства совершаются одинокими людьми или теми, кто считает и чувствует себя одиноким).
- Резкое ухудшение успеваемости, без видимых причин
- Пропадают прежние интересы (например коллекционирование или другие хобби)
- Преобладание негативных эмоций, высокая тревожность, чувство тоски, выражение скуки на лице
- Странная речь ребенка, сбивчивая, нелогичная. В речи появляются фразы: «Выхода нет», «Я в тупике», «Мне никто не может помочь»
Возможные причины:
- Проблемы и конфликты в семье (развод, насилие в семье, нарушения общения с близкими, семьей).
- Несчастная любовь.
- Конфликты с друзьями, проблемы в школе.
- Потеря родственников и близких.
- Подражание кумирам, из чувства коллективизма
Стратегии помощи
Выслушивайте (наладить ежедневные контакты, чтобы ребенок не чувствовал себя одиноким)
- - только действия, события (что видел, что слышал, что происходило), нельзя обсуждать чувства, переживания, эмоциональные состояния ребенка.
Будьте внимательны
Задавайте вопросы
Подчеркивайте временный характер. Аппелируйте к будущему, постарайтесь найти какую- то светлую, перспективную цель, ежедневно ее обсуждайте.
