Большинство из нас думают, что наше здоровье безгранично. Мы не задумываемся, к чему могут привести: хождение без шапок, короткие кофточки, курточки и дублёночки в холодное время года, высокие каблуки. 

     Хождение без шапок. Мы выходим из дома в головном уборе, зашли за угол и сняли его. Зачем мы это делаем? Всё просто мы хотим показать сверстникам, что круче их и ходим зимой с голой головой, но мы не задумываемся, почему у нас очень часто болят уши, горло и появляется насморк. Вообще-то шапка предназначена для защиты ушных раковин. К огромному сожалению, мы до сих пор не можем понять этого.
      Короткие кофточки, курточки, дублёночки в холодное время года. Тёплая верхняя одежда должна прикрывать как минимум тазобедренный сустав. Если наша одежда не соответствует этому небольшому правилу, то в дальнейшим мы сможем заработать проблемы с почками, с половыми органами.

     Высокие каблуки. Если их носить в раннем возрасте, когда не сформировался позвоночник, то можно заработать скалеоз (искривление позвоночника) или горб. Для каждого кто уважает себя, важна прямая осанка.
     Прямая осанка украшает любого человека. У учёных по поводу осанки есть своё мнение: «правильная осанка делает не только фигуру человека красивой, но и способствует нормальному функционированию двигательного аппарата и всего организма».